29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом

---

ОПУБЛИКОВАНО: 2019-10-25 08:25:09

---

 

Профилактика инсульта

Сосудистые заболевания головного мозга продолжают оставаться важнейшей

медико-социальной проблемой современного общества ,что обусловлено их высокой процентной долей в структуре заболеваемости и смертности населения, значительными показателями временных трудовых потерь и первичной инвалидности.

Что такое инсульт?

Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге , вызванное

закупоркой или разрывом сосудов. Это состояние . когда сгусток крови (тромб) или кровь из разорвавшегося сосуда нарушает кровоток в мозге. Недостаток кислорода и глюкозы приводит к смерти клеток мозга и нарушению двигательных функций , речи или памяти. Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности ,как в мире , так и в Беларуси.

Сегодня инсульт, который называют болезнью века, продолжает прогрессировать и молодеть :если 20 лет назад болезнь поражала пациентов в возрасте от 50 лет , то сейчас в больницы с данным диагнозом попадают и молодые люди. В мире были зафиксированы и случаи , когда инсульт диагностировался у детей и подростков.

Основные факторы развития.

Значительное количество факторов обусловлено образом жизни.

К таким факторам относятся :

-повышенное артериальное давление

-высокий уровень холестерина

-диабет

-ожирение и избыточный вес

-сердечно- сосудистые заболевания

-курение

-употребление наркотиков

-употребление алкоголя

Симптомы инсульта.

Начало инсульта обычно проходит бессимптомно. Но через несколько минут клетки мозга , лишенные питания , начинают гибнуть , и последствия инсульта становятся заметными.

Обычные симптомы инсульта :

-внезапная слабость в лице ,руке или ноге, чаще всего на одной стороне тела

-внезапное помутнение сознания .проблемы с речью или с пониманием речи.

-внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах

-внезапное нарушение походки , головокружение , потеря равновесия или координации

-внезапная сильная головная боль по неизвестной причине

Очень важно сразу распознать симптомы инсульта , чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. Чем  раньше начато лечение , тем лучше человек восстанавливается после инсульта.

Помните! Время , за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга – «терапевтическое окно» - 6 часов. Чем раньше вы обратитесь за медицинской помощью , тем более эффективным будет лечение.

Как его предотвратить ?

Есть ситуации , когда ни врачи ,ни современные технологии не в силах противостоять болезни. Как говорят специалисты , инсульт легче предупредить , чем лечить.

Правила просты и неизменны:

-знайте и контролируйте свое артериальное давление

-не начинайте курить или откажитесь от курения

-добавляйте в пищу меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов , которые содержат ее в избыточном количестве

-контролируйте уровень холестерина в крови

-соблюдайте основные принципы здорового питания – ешьте больше овощей и фруктов , откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира

-не употребляйте алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.

-регулярно занимайтесь спортом .Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде  - уменьшает риск развития сердечно – сосудистых заболеваний , в том числе и инсульта

-обязательно проходить диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр , в ходе которых можно сдать анализы , обследоваться у врачей и выявить факторы риска , угрожающие вашему здоровью.

Помните , ваше здоровье    - в ваших руках!

 

                                                                                                             Врач -  невролог Ястремская Н.Е.