Новости

Профилактика ОРВИ и Гриппа

ОПУБЛИКОВАНО: 2024-01-16 16:01:43

Актуальность проблемы

•     Регулярные активные контакты сотрудников в коллективе между собой

•     Работа с клиентами (посетителями)

•     Нахождение длительное время в относительно закрытом, ограниченном помещении

•     Все это - идеальные условия для заноса и распространения вирусов гриппа и других респираторных вирусов

•     Один заболевший гриппом сотрудник может в течение рабочего дня заразить вирусом до 40 здоровых человек.

 

Вирус гриппа передается от человека к человеку очень легко и незаметно:

•     при разговоре, кашле, чихании.

Риск заболеть есть у каждого

 

Самый высокий риск распространения инфекции в коллектива:

•     1 больной   заражает около 10 – 40 чел.        

 

Вакцинация против гриппа - это эффективно!

Среди 100 привитых человек в коллективе:

•     70-95 человек не заболеют гриппом во время сезонного подъема заболеваемости

•     5-30 человек могут перенести грипп, но в легкой форме, без осложнений и летального исхода (вероятно без потери трудоспособности)

•     20-30 человек не заболеют другими респираторными инфекциями

 

Грипп — одна из острых респираторных инфекций, вызываемая вирусом гриппа, с наибольшим количеством осложнений.

 

Группы риска

- лица, наиболее подверженные заболеванию гриппом и развитию осложнений в результате заболевания гриппом:

•     дети и взрослые с хроническими заболеваниями,

•      лица старше 65 лет,

•      дети от 6 мес. до 3 лет,

•      беременные,

•      медицинские работники,

•      школьники и дети, посещающие дошкольные учреждения, учащиеся,

•      студенты средних и высших учебных учреждений,

•      педагоги и воспитатели школ и детских садов,

лица, занимающиеся жизнеобеспечением города.

Острые респираторные инфекции (ОРИ) – группа заболеваний, которые вызываются множеством возбудителей, передаются воздушно-капельным путем и характеризуются острым поражением дыхательной системы человека.

 

Инкубационный период период между инфицированием и заболеванием) может колебаться от нескольких часов до 3 дней, обычно 1—2 дня.

 

Симптомы заболевания гриппом

•        Головная боль

•        Внезапное повышение температуры до 38,5 – 39С

•        Озноб

•        Боль в мышцах и суставах

•        Боль в горле

•        Сухой кашель

•        Кашель может быть тяжелым и продолжаться 2 недели и более.

 

Вакцинация против гриппа  - Предотвращает случаи заболевания среди детей и взрослых; Обеспечивает уменьшение количества источников инфекции, Влияет на снижение интенсивности распространения вируса гриппа, Снижает риск заноса возбудителя в семьи. Сохраняет здоровье

 

Чтобы снизить риск заражения острыми респираторными инфекциями следует соблюдать некоторые правила:

•        обеспечить систематическое проветривание помещений;

•        избегать близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми (чихают, кашляют);

•        вести здоровый образ жизни (полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе);

•        соблюдать «Респираторный этикет», гигиену рук .

 

Если Вы все же заболели, тогда необходимо:

•        при плохом самочувствии оставаться дома и выполнять рекомендации врача;

•        отдыхать, принимать большое количество жидкости;

•        соблюдать «Респираторный этикет»;

носить маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других.

 

Если в семье появился больной, необходимо соблюдать следующие правила:

•     по возможности, разместить больного члена семьи отдельно от других,

•     уход за больным желательно осуществлять одному человеку,

•     избегайте того, чтобы за больным ухаживала беременная женщина,

•     все члены семьи должны соблюдать гигиенические меры – использование масок, частое мытье рук, протирание рук дезинфицирующими средствами,

•     следить за собой и за другими членами семьи на предмет появления симптомов гриппа,

•     стараться находиться от больного на расстоянии не менее 1 метра,

•     выделить для больного отдельную посуду,

•     внимательно следить за состоянием больного, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно обратиться к врачу и получить необходимое лечение.

 

Респираторный этикет

•        при кашле и чихании использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасывают сразу после использования;

•        при отсутствии носового платка чихать и кашлять нужно в сгиб локтя, а не в ладони;

•        часто и тщательно мыть руки с мылом или использовать средство для дезинфекции рук на спиртовой основе;

•        стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам.

 

Врач общей практики Лепнева Ольга Петровна