Всемирный день чистых рук
ОПУБЛИКОВАНО: 2020-10-14 12:53:50
Каждый год 15 октября
мир отмечает необычный праздник – Всемирный День Мытья Рук. Главная задача
этого дня – привлечь внимание к своевременному и правильному мытью рук, ведь
это самый эффективный способ не только защитить себя от заболеваний, но и
остановить их рост.
По данным Всемирной
организации здравоохранения простое мытье рук предотвращает наибольшее число
случаев смерти детей до 5 лет от кишечных и респираторных заболеваний во
всемирном масштабе.
Знаете ли вы, что:
- на наших руках от кончиков
пальцев до локтей может находиться от 2 млн до 140 млн
бактерий;
- на руках бактерии и микробы
могут оставаться живыми до 3 часов;
- мокрые руки передают в 1000 раз
больше бактерий, чем сухие;
- под часами или браслетом на
руке прячутся миллионы бактерий, а под обручальным кольцом может быть
больше бактерий, чем жителей во всей Европе!
- самыми «грязными» предметами
признаны деньги, телефоны, в том числе мобильные, письменные столы,
клавиатуры и компьютерные мыши, а также дверные ручки и выключатели
света;
- у лиц, занятых офисными
работами на руках высевается значительно больше микроорганизмов, чем у
лиц, занятых физическим трудом;
- у мужчин руки «чище», чем у
женщин.
- Существует множество
заболеваний, которых можно избежать, если вовремя помыть руки. Одно из таких
заболеваний в простонародье называется «болезнью грязных рук», а в медицине –
дизентерией. Брюшной тиф, холера, острые кишечные инфекции, гепатит А,Е,
респираторные инфекции – все эти болезни также являются результатом плохого
мытья рук.
- Санитарно-эпидемиологическая
служба в соответствии с рекомендациями ВОЗ предлагает придерживаться 5 простых
шагов при мытье рук, чтобы сохранить свое здоровье:
- смочите руки теплой, по
возможности, водой и намыльте их (или нанесите небольшое количество
жидкого мыла (более предпочтительно) размером с горошину;
- трите руки до тех пор, пока
мыло не вспениться, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под
ногтями;
- продолжайте тереть руки еще 15
секунд;
- смойте мыло под проточной
водой;
- высушите руки при помощи
полотенца (лучше бумажного), также используйте бумажное полотенце, чтобы
закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.
- Процедура простого мытья рук с
мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет
значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем, например
вероятность передачи возбудителей кишечных инфекций снижается до 40%.
- Помните, что даже, если Вы исправно моете руки, не всегда такие
правила соблюдают окружающие люди, которые дотрагиваются до тех же предметов,
что и вы, например, в транспорте, в магазинах, на работе.Европейскими
исследователями было установлено, что лишь половина мужчин и только три
четверти женщин моют руки после посещения туалета.
- Мойте руки с
мылом:
- до, во время и после
приготовления пищи;
- перед принятием пищи;
- после ухода за больным членом
семьи;
- перед тем, как будете
обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже;
- после посещения туалета;
- после смены подгузников или
ухода за детьми;
- после кашля, чихания, очищения
носа;
- после ухода за животными;
- после обращения с бытовыми
отходами;
- после возвращения домой с
улицы.

- Для
постоянного использования дома рекомендуется отдавать предпочтение обычному
мылу без антибактериальных свойств (лучше жидкое мыло с дозатором).
Убедительных научных доказательств снижения инфекционной заболеваемости при
домашнем использовании мыла с антибактериальными свойствами не получено, при
этом длительное использование такого мыла нарушает естественный баланс
противомикробных пептидов кожи, а также уменьшает численность нормальной кожной
флоры, что проводит к снижению местного иммунитета, развитию кожных,
аллергических заболеваний, а также способствует формированию устойчивости
микроорганизмов к антибактериальным средствам.
Главная медсестра МСЧ ОАО « МАЗ» Кастюкевич Л.А.